الزبادي او اللبن الرائب : 150 جرام من الزبادي الخالي الدسم يحتوى على 90 سعرة حرارية، فهذه الوجبة الخفيفة منخفضة السعرات وغنية بالكالسيوم و البروتين في ذات الوقت…
تعرف على السعرات الحرارية في جميع منتجات الألبان - تريندات
كم عدد السعرات الحرارية التى يحتوى عليها كوب من اللبن الرائب ؟ - YouTube